Ernährungsmythen

Was ist dran und braucht unser Stoffwechsel wirklich?
Milch macht starke Knochen, Vollkorn ist gesund und Joghurt schützt vor Osteoporose? Viele dieser gängigen Ernährungsregeln machen uns alles andere als gesund. Doch was ist nun wirklich richtig? Räumen Sie auf im „Dschungel der Ernährungsmythen“ und erfahren Sie die physiologischen Wirkungen von Lebensmitteln auf den Stoffwechsel, den Einfluss auf die Blutzucker- und Blutfettwerte, auf die Entgiftungsleistung der Organe, auf das Immunsystem und auf eine dauerhafte Gewichtsregulierung.
Neben den vielfältigen - meist nicht auf den ersten Blick erkennbaren - Auswirkungen der Ernährung auf den Körper entdecken Sie die Basis für eine dauerhaft gesunde Ernährung und einen gut funktionierenden Stoffwechsel.

1 Abend, 01.03.2018
Donnerstag, 19:00 - 21:00 Uhr,
1 Termin(e)
Ursula Mai
G100
vhs regional, Langenzenner Str. 3, 91074 Herzogenaurach, Seminarraum, 1. OG
Entgelt:
10,00
 

Folgen Sie uns

Öffnungszeiten / Opening Times

Mo 10-12Uhr  14-17Uhr
Di 10-12Uhr  14-17Uhr
Mi 10-12Uhr

Do
  15-19Uhr
  15-18UhrMai-August
Fr   9-12Uhr


vhs Herzogenaurach

Volkshochschule

Badgasse 4
91074 Herzogenaurach

Tel.: 09132 901320
Fax: 09132 901329
vhs@herzogenaurach.de
vhs Herzogenaurach
Lage & Routenplaner