Aktive Stressbewältigung und Burnoutprävention

Aufbaukurs
Der Aufbaukurs ist geeignet für Teilnehmer/-innen, die am Basiskurs teilgenommen haben oder die bereits anderweitig Erfahrung mit Entspannungsverfahren haben und aktiv „dran bleiben“ möchten.
Der Kurs ist modular aufgebaut und bietet Ihnen in jeder Sitzung theoretische und praktische Elemente aus Entspannungsverfahren, Imaginationen und anderen Übungen die helfen, bewusst negativen Stress zu bewältigen und vorzubeugen. Besondere Themenwünsche von Teilnehmern oder der Gruppe sind willkommen und werden gerne berücksichtigt.
Materialkosten (für Skripten) in Höhe von 1,50 € sind im Kursentgelt enthalten.
Bitte bei Bedarf Decke, Kissen und dicke Socken mitbringen.
Der Kurs findet auch in den Pfingstferien statt.

6 Abende, 09.05.2018 - 13.06.2018
Mittwoch, wöchentlich, 19:45 - 21:15 Uhr,
6 Termin(e)
Linda Ensinger
G305
Carl-Platz-Schule, Edergasse 17, 91074 Herzogenaurach, Gymnastikraum, EG
Entgelt:
54,30

Weitere Veranstaltungen von Linda Ensinger

Mi 28.02.18
19:45 - 21:15 Uhr
Herzogenaurach