Gut zu Fuß - glückliche Füße

mit der Franklin-Methode®
Unsere Füße tragen uns ein Leben lang und auch sie lieben es, einmal im Mittelpunkt zu stehen.
In diesem Workshop werden wir die Anatomie der Füße verstehen und praktische effektive Franklin Ball- und Band-Übungen für gesunde, bewegliche Füße unterstützen uns dabei.
Fußproblemen wird vorgebeugt oder diese verbessert. Erleben Sie, wie Sie mit der Kraft von Bildern Ihre Füße neu kennenlernen und (wieder) wie auf Wolken laufen.
Die Franklin Methode® ist eine effiziente Kombination von Wahrnehmungsschulung, erlebter Anatomie, Imagination und Bewegung. Durch das bewusste Erleben im eigenen Körper stellen sich Wohlgefühl und Leichtigkeit in der Bewegung ein.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke oder Handtuch.

1 Vormittag, 18.03.2018
Sonntag, 10:00 - 13:00 Uhr,
1 Termin(e)
Rita Schön
G306
vhs Herzogenaurach, Badgasse 4, 91074 Herzogenaurach, Raum 8, 2. OG
Entgelt:
21,00

Aufzahlung:
4,20

Weitere Veranstaltungen von Rita Schön

mit der Franklin-Methode®
G308
Sa 21.04.18
10:00 - 13:00 Uhr
Herzogenaurach