Yoga für Männer

von Mann zu Mann
Bist Du bereit, Dich auf das Experiment Yoga als Mann einzulassen? Kräftigende Bewegungsabläufe, Dehnhaltungen in Kombination mit Atemtechnik bringen Dich mehr zu Dir, dienen als Ausgleich für andere Sportarten wie Kampfsport, Lauftraining, Body-Building usw.
Komme wie Du bist und bringe mit was Du schon hast.
Lerne Yoga als Herausforderung kennen und gehe an verschiedene Grenzen - körperlich und wenn Du Dich darauf einlassen kannst - auch mental.
Während des Kurses wirst Du sehr schnell Veränderungen, Entwicklungen feststellen und merken, dass Yoga Dir mehr geben kann als Du bisher gedacht hast.
Am 17.04. und 12.06.2018 findet kein Kurs statt.

10 Abende, 20.03.2018 - 10.07.2018
Dienstag, 20:05 - 21:35 Uhr,
10 Termin(e)
Hannes Hubmann
G330
vhs Herzogenaurach, Badgasse 4, 91074 Herzogenaurach, Raum 8, 2. OG
Entgelt:
74,00