Fitness aus dem Reich der Mitte: Tai chi Langform

Yangstil für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger/-innen
Dieser Tai Chi Kurs kombiniert Qigong-Übungen zur Dehnung, Lockerung und Entspannung der Muskulatur mit den Grundfiguren des Tai Chi Yang-Stil, Langform Teil 2. Mit Tai Chi ist es wie beim Fahrradfahren: einmal erlerntes Körperwissen kann immer wieder problemlos abgerufen und ausgebaut werden.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken mitbringen.

8 Abende, 12.04.2018 - 21.06.2018
Donnerstag, 19:05 - 20:05 Uhr,
8 Termin(e)
Sylvia Hellmold
G354
vhs Herzogenaurach, Badgasse 4, 91074 Herzogenaurach, Raum 8, 2. OG
Entgelt:
39,50

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