Powergymnastik


Wer Lust auf Bewegung bei flotter Musik hat, ist hier richtig. Durch gezieltes Stretching und Gymnastiktraining wird Ihre Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur gekräftigt bzw. gedehnt. Abwechslung bietet das Beckenboden- und Brustmuskeltraining, das speziell für Frauen in wichtigen Problemzonen Gewebestraffung erwirken wird. Haltungsfehler werden reguliert und das Herz- und Kreislaufsystem angeregt.
Bitte mitbringen: Unterlage, Handtuch und leichte Turnschuhe
12 Abende, 26.02.2018 - 11.06.2018
Montag, 19:15 - 20:15 Uhr,
12 Termin(e)
Susanne Berner
G505
Kath. KiTa St. Elisabeth, Hammerbacher Str. 2, 91074 Herzogenaurach, Gymnastikhalle
Entgelt:
35,20

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