Gesundheitskurs Wassergymnastik am Abend

für Schwimmer/-innen
Die Wassergymnastik findet in einer Wassertiefe von ca. 1,25 m und bei einer Wassertemperatur von 28 Grad C statt. Bei den Übungen gegen den Widerstand des Wassers werden sowohl die Muskeln gekräftigt als auch der Kreislauf angeregt. Durch die Auftriebskraft des Wassers wird eine Entlastung des Bewegungsapparates erreicht. Laufen, Hüpfen und Springen können im Wasser gelenkschonend durchgeführt werden.
Kursleiterin: Wiebke Bürger

12 Abende, 27.02.2018 - 26.06.2018
Dienstag, 19:00 - 19:45 Uhr,
12 Termin(e)
Physioteam MediCus
G533
Freizeitbad Atlantis, Würzburger Straße 35, 91074 Herzogenaurach, Hallenbad
Entgelt:
33,00

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