Das Kreuz mit dem Kreuz


Eine wesentliche Ursache der weitverbreiteten Kreuzschmerzen ist die Schwäche bestimmter Muskelpartien im Bauch- und Rückenbereich. Durch gezielte Übungen zur Dehnung, Kräftigung, Anspannung und Lockerung der Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur versuchen wir Schäden vorzubeugen und die Beweglichkeit zu erhalten.
Dies ist keine Krankengymnastik.
Bitte Turnkleidung, Decke oder Isomatte mitbringen.
15 Vormittage, 26.02.2018 - 02.07.2018
Montag, 10:00 - 11:00 Uhr,
15 Termin(e)
Brigitte Schürr
G501
Grundschule I, Reuther Weg 3-5, 91085 Weisendorf, Gymnastikraum, UG
Entgelt:
44,00

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Do 01.03.18
10:10 - 11:10 Uhr
Herzogenaurach
 

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