Yoga

Entspannung für Körper, Geist und Seele
Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert die Gesundheit, Lebensfreude und das Wohlbefinden. Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine rutschfeste Übungsmatte, ein Kissen und eine Decke mit.
10 Vormittage, 27.02.2018 - 05.06.2018
Dienstag, 08:30 - 09:45 Uhr,
10 Termin(e)
Dolores Seefried
G325
KiTa Seebachwichtel, Schulstr. 15, 91091 Großenseebach, Jugendraum
Entgelt:
36,70