Hatha-Yoga

Fortsetzung von G320
Entdecken Sie spielerisch leicht und mit viel Freude an der Bewegung ein gutes Gefühl für den eigenen Körper und die eigene Balance. Mit ausgewählten Yogaübungen in Kombination mit der Atmung wird das Zusammenspiel der Muskeln und Gelenke gefördert. Gleichgewichts- und Achtsamkeitsübungen fördern darüber hinaus die Konzentration. Wer Dinge achtsam angeht, kommt im Moment an und tankt Energie. Bitte bequeme Kleidung, Decke und warme Socken mitbringen
3 Abende, 18.06.2018 - 02.07.2018
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr,
3 Termin(e)
Dorota Seifert
G321
vhs Herzogenaurach, Badgasse 4, 91074 Herzogenaurach, Raum 8, 2. OG
Entgelt:
16,50

Weitere Veranstaltungen von Dorota Seifert

Mo 26.02.18
18:00 - 19:30 Uhr
Herzogenaurach
Mo 26.02.18
19:40 - 21:10 Uhr
Herzogenaurach
Sa 28.04.18
08:55 - 17:45 Uhr
Herzogenaurach
Fortsetzung von G323
G324
Mo 18.06.18
19:40 - 21:10 Uhr
Herzogenaurach