Sanftes Yoga


Mit sanftem Yoga kommt Ihr Körper in Balance. Sie nehmen Ihren Körper bewusster wahr und bringen Ihren Geist zur Ruhe. Durch tiefes und kontrolliertes Atmen, harmonische Körperübungen und Entspannungsübungen finden Sie mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Freude. Sanftes Yoga ist eine Bewegungsform für alle Altersgruppen.
Bitte bequeme Kleidung, eine Isomatte und eine Decke mitbringen.
Am 21.06.2018 findet kein Kurs statt.

5 Nachmittage, 07.06.2018 - 12.07.2018
Donnerstag, 16:00 - 17:30 Uhr,
5 Termin(e)
Marion Fritscher
G346
vhs Herzogenaurach, Badgasse 4, 91074 Herzogenaurach, Raum 8, 2. OG
Entgelt:
31,40

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