Das Kreuz mit dem Kreuz


Eine wesentliche Ursache der weitverbreiteten Kreuzschmerzen ist die Schwäche bestimmter Muskelpartien im Bauch- und Rückenbereich. Durch gezielte Übungen zur Dehnung, Kräftigung, Anspannung und Lockerung der Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur versuchen wir Schäden vorzubeugen und die Beweglichkeit zu erhalten.
Dies ist keine Krankengymnastik.
Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Isomatte

13 Vormittage, 25.02.2019 - 22.07.2019
Montag, 10:00 - 11:00 Uhr,
13 Termin(e)
Brigitte Schürr
G501
Grundschule I, Reuther Weg 3-5, 91085 Weisendorf, Gymnastikraum, UG
Entgelt:
38,13

Aufzahlung:
17,60

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19:10 - 20:10 Uhr
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Mi 27.02.19
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Do 28.02.19
10:10 - 11:10 Uhr
Herzogenaurach
 

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