Das Kreuz mit dem Kreuz


Eine wesentliche Ursache der weitverbreiteten Kreuzschmerzen ist die Schwäche bestimmter Muskelpartien im Bauch- und Rückenbereich. Durch gezielte Übungen zur Dehnung, Kräftigung, Anspannung und Lockerung der Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur versuchen wir Schäden vorzubeugen und die Beweglichkeit zu erhalten.
Dies ist keine Krankengymnastik.
Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Isomatte

12 Abende, 27.02.2019 - 24.07.2019
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr,
12 Termin(e)
Brigitte Schürr
G518
Grundschule I, Reuther Weg 3-5, 91085 Weisendorf, Gymnastikraum, UG
Entgelt:
35,20

Weitere Veranstaltungen von Brigitte Schürr

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10:00 - 11:00 Uhr
Weisendorf
Di 26.02.19
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Herzogenaurach
Do 28.02.19
10:10 - 11:10 Uhr
Herzogenaurach
 

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