Life-Balance - mehr Zufriedenheit und Erfolg im Leben

Workshop
„Life-Balance - mehr Zufriedenheit und Erfolg im Leben, Burnout und Krankheit vorbeugen!“
Wenn die wichtigsten Lebensbereiche wie Beruf, Familie, Gesundheit und die Frage nach dem Sinn nicht in Balance sind, steigt das Risiko für Krankheiten und Burn-Out rasant an. Daher ist es wichtig, allen Lebensbereichen genügend Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen.
In diesem Workshop wird Dr. Heidi Zinser, zertifizierter Personal- und Business-Coach, mit Ihnen im ersten Schritt Ihre persönliche Life-Balance Bilanz mit dem „Lebensrad-Tool“ erstellen. Durch diese Visualisierung können Sie erkennen, was Ihnen wirklich wichtig ist und ob es dabei Widersprüche zu den gegenwärtig gesetzten Prioritäten gibt. Daraus definieren Sie Ihren persönlichen idealen Sollzustand. Im zweiten Schritt werden die Prioritäten neu gesetzt und mit dem „SMARTER-Tool“ die wichtigsten Ziele erarbeitet. Mit dem Ergebnis können Sie gezielt daran arbeiten, Ihre Life-Balance zu verbessern und Ihr Wohlbefinden zu erhöhen.
Material: erhalten Sie von der Lehrkraft



1 Abend, 11.04.2019
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr,
1 Termin(e)
Dr. Heidi Zinser
B110
vhs Herzogenaurach, Badgasse 4, 91074 Herzogenaurach, Raum 4, 1. OG
Entgelt:
8,80

Weitere Veranstaltungen von Dr. Heidi Zinser
HoriZonte - Bildungs - und Studienberatung

Vortrag / Infoveranstaltung für Eltern jeder Schulart
V501
Mo 13.05.19
19:00 - 20:30 Uhr
Herzogenaurach
 

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