Artothek
Der Bildverleih in der vhs mehr
Pilates - Übungen in der bewussten Wahrnehmung
nur für Teilnehmer/-innen mit Pilates-GrundkenntnissenWer kennt es nicht, ein Termin jagt den anderen, die eigenen Empfindungen bleiben auf der Strecke…
In meinen Pilates-Stunden wird beim Ausführen von Pilates-Übungen bewusst auf den momentanen Zustand des Körpers geachtet. Die Anzahl der Wiederholungen richtet sich nach dem eigenen derzeitigen Empfinden und Körperzustand.
Zum Abschluss gibt es einen „Entspannungsteil“.
Probieren Sie es aus, vielleicht entdecken Sie Ihren Körper und seine Fähigkeiten neu.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte
Am 07.11. und 19.12.2019 findet kein Kurs statt.
| 12 Vormittage, 26.09.2019 - 30.01.2020 Donnerstag, 08:45 - 10:00 Uhr, |
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| 12 Termin(e) | |
| Gerda Förster-Krein | |
| G564 | |
vhs Herzogenaurach, Badgasse 4, 91074 Herzogenaurach, Raum 8, 2. OG
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| Entgelt:
55,00
€
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