Tai Chi Qigong - Gesundheitsübungen
Corona-Info der vhs:
Sollte am 01.03. kein Präsenzunterricht möglich sein, wird der Kurs online starten und ab dem Zeitpunkt in Präsenz (Gymnastikraum der vhs) wechseln, sobald dies wieder erlaubt ist!
Zugangsdaten zum Seminar in der vhs.cloud erhalten Sie nach erfolgter Anmeldung noch separat per E-Mail.
Mit den alltagstauglichen Tai Chi Qigong Entspannungsprogrammen können selbst Anfänger/-innen in nur 20 Minuten den Stress daheim oder unterwegs ganz leicht ausgleichen. Die Übungen der chinesischen Bewegungslehre bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Egal, ob Sie sich erschöpft fühlen oder einfach nicht zur Ruhe kommen wollen. Wirkungsvolle Tai Chi Qigong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken/Gymnastikschuhe
Anmeldeschluss: 29.03.2021
| 11 Vormittage, 01.03.2021 - 07.06.2021 Montag, 09:30 - 10:30 Uhr |
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| 11 Termin(e) | |
| Sylvia Hellmold | |
| G370 | |
vhs Herzogenaurach, Badgasse 4, 91074 Herzogenaurach, Raum 8, 2. OG
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| Entgelt:
67,50
€
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Weitere Veranstaltungen von Sylvia Hellmold
vhs Herzogenaurach
Badgasse 4
91074 Herzogenaurach
| Tel.: | +49 9132 901320 |
| Fax: | +49 9132 901329 |
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