Yoga
Entspannung für Körper, Geist und SeeleYoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert die Gesundheit, Lebensfreude und das Wohlbefinden. Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine rutschfeste Übungsmatte, ein Kissen und eine Decke
15 Vormittage, 08.03.2021 - 12.07.2021 Montag, 08:15 - 09:15 Uhr |
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15 Termin(e) | |
Dolores Seefried | |
G340 | |
Mehrzweckhalle Großenseebach, Gartenstraße 39, 91091 Großenseebach
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Entgelt:
46,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Dolores Seefried
vhs Herzogenaurach
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Tel.: | +49 9132 901320 |
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