Das Kreuz mit dem Kreuz
Eine wesentliche Ursache der weitverbreiteten Kreuzschmerzen ist die Schwäche bestimmter Muskelpartien im Bauch- und Rückenbereich. Durch gezielte Übungen zur Dehnung, Kräftigung, Anspannung und Lockerung der Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur versuchen wir, Schäden vorzubeugen und die Beweglichkeit zu erhalten.
Dies ist keine Krankengymnastik.
Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Isomatte
| 9 Vormittage, 19.04.2021 - 28.06.2021 Montag, 10:00 - 11:00 Uhr |
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| 9 Termin(e) | |
| Uta Schmidt | |
| G502 | |
Grundschule I, Reuther Weg 3-5, 91085 Weisendorf, Gymnastikraum, UG
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| Entgelt:
34,80
€
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Weitere Veranstaltungen von Uta Schmidt
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| Tel.: | +49 9132 901320 |
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