Darm macht gesund


Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarm oder Gewichtsprobleme machen uns immer häufiger zu schaffen. Eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit spielen dabei ein gesunder Darm und das Mikrobiom - jene Bakterien also, die sich natürlicherweise bei uns im Darm tummeln. Eine gute Besiedelung des Darms trägt maßgeblich zu einer gesunden Verdauung und damit auch zu unserer Gesundheit bei. Auf der anderen Seite kann eine Fehlbesiedelung aber ebenso zu einer Reihe von Beschwerden wie Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten oder Gewichtsproblemen führen. Möchten auch Sie erfahren, was Sie für Ihr Mikrobiom tun können, damit es seine Aufgaben optimal erfüllen kann? In diesem Vortrag erhalten Sie außerdem wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung bei Reizdarmproblemen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und um Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.


1 Abend, 26.01.2022
Mittwoch, 20:00 - 21:45 Uhr
1 Termin(e)
Kerstin Wirth
Janina Alvarez
G106.212
Käthe Zang Sing- und Musikschule, Kirchenplatz 11, 91074 Herzogenaurach, Saal, 1. OG
Entgelt:
8,00

anmelden