Yoga

Entspannung für Körper, Geist und Seele
Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert die Gesundheit, Lebensfreude und das Wohlbefinden. Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Übungsmatte, Kissen, Decke



15 Vormittage, 20.09.2021 - 17.01.2022
Montag, 08:15 - 09:15 Uhr
15 Termin(e)
Dolores Seefried
G340.212
Mehrzweckhalle Großenseebach, Gartenstraße 39, 91091 Großenseebach
Entgelt:
46,00

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