Wirbelsäulengymnastik


In diesem Kurs erwartet Sie eine bunte Mischung aus Kraft- und Beweglichkeitsübungen, speziell für die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur, kombiniert mit Koordinationsübungen zur Ganzkörper-Stabilisation.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte, Handtuch, Getränk


12 Vormittage, 21.09.2021 - 14.12.2021
Dienstag, 10:30 - 11:30 Uhr
12 Termin(e)
Andrea Dotzauer
G509.212
Generationen.Zentrum, Erlanger Str. 16, 91074 Herzogenaurach, Sportraum, 2. OG
Entgelt:
40,80

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